マインドフルネス　

ガイド瞑想（日本語）

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このガイド瞑想はTara Brach女史のRadical AcceptanceというCDを

マジストラリ佐々木啓乃が翻訳し、日本語で録音したものです。

Tara Brachの経歴、活動にご興味のある方はこちらからアクセスしてください。

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オリジナルマインドフルネス　

ガイド瞑想​（英語）

 

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